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初冬
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初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（3）
2010/11/22
三、大豆含大豆异黄酮可延缓女性衰老 大豆中含有一种豆固醇，和胆固醇及其相似，对人体会起到欺骗的作用 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（4）
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四、红茶是冬季最佳饮品 冬天最适合喝的茶为红茶，乌龙茶，及普洱（黑茶）。这几类茶性温，可以起到 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（5）
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五、咖喱有利于预防肥胖 咖喱可以帮助降低餐后的胰岛素反应，还能促进能量代谢，使人消耗更多的热量 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（6）
2010/11/22
六、百合滋阴润燥缓解皮肤干燥 百合可以帮助白领一族的神经衰弱、记忆力下降，中气不足，阴虚肺热都 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（7）
2010/11/22
七、紫菜含有丰富的维生素A 每百克紫菜干里含有维生素A高达228毫克，能防止皮肤干燥粗糙、增强 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（8）
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八、三文鱼帮助皮肤保持年轻和滋润 每周吃3次深海鱼可有效的帮助皮肤保持年轻和滋润，能有效防止皮 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（9）
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初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜（10）
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健康：初冬乍寒养生方 九道汤之精髓
2010/11/28
煲汤，到底要多少料、多少精力才可以达到“鲜仁”合一，又够味又够营养？告诉你——不要任何调料！只要一颗 ...
健康：初冬乍寒养生方 九道汤之精髓（2）
2010/11/28
猴头菇煲螺头营养功用：健脾胃、防癌、降胆固醇。 原料：猴头菇200克、螺头150克、老鸡400克、 ...
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