(1)瑜珈。非常好的一种健身方式。让人身体健康,体型优美,心情愉悦。建议刚开始接触瑜珈,最好先在教练 ...
我的好友小慧,长相秀美,工作时却像一个拼命三郎,常常废寝忘食,早餐更是经常忽略不计,她还自嘲:“权当 ...
冬瓜虾仁减肥法因为本人是水像星座,所以利用冬瓜来排出多余水分。虾仁含有高蛋白质低脂肪,并且有丰富的钙 ...
很多人知道豆浆有很好的减肥作用,却不知道该如何科学饮用,在下面的文章中,一位热心女士就和大家来分 ...
我身高160CM,体重一直都在100斤上下,以前一直都觉得没什么,一来根本没人在我面前说我胖,二来我 ...
肥起来容易瘦下去难,据调查95%减肥的人,会在未来五年内,体重回升至减肥前的水平甚至更高。这个惊人的 ...
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肥起来容易瘦下去难,有数据显示,95%减肥的人,会在未来五年内,体重回升至减肥前的水平甚至更高。 ...
倾诉人:美美 年龄:20岁 职业: 学生 各位,前一段时间我曾经推出了一个帖子。名字叫“我 ...
星期四 早餐:小包子1两豆腐脑250克 午餐:二米饭红烧翅根香菇油菜 晚餐:炒饼1两素焖扁 ...