面对货架上琳琅满目的牛奶，您是不是在看了看身上的脂肪后退而却步了呢？其实，牛奶是一种高品质生活的象征 ...
减肥的最好方式 依据脂肪形成的原理，人所吃进去的糖类、蛋白质以及脂肪，除了提供人体日常活动所需 ...
文/羊城晚报记者张华通讯员李朝 合理膳食、适量运动、戒 ...
菜肴类 ①芹菜拌海蜇。选鲜芹菜250克，海蜇100克(用水泡发)，虾米10克。先将芹菜洗净切段，海 ...
水果属于纯天然的食物，其中含有糖类、维生素、淀粉以及多种矿物质，可以满足人体生命活动的正常需要。因为 ...
据《家庭医生报》消息现在很多美容院都有粗盐瘦身这个项目，那么粗盐瘦身到底有没有科学依据呢？ 美 ...
今天是“全国爱肝日”。昨天，杭州市疾控中心公布：杭州18年来乙肝发病率下降86.1%，甲肝发病率下 ...
夏日在即，许多人又开始了“春季减肥大计”，据称由一位女大学生炮制的“70种减肥方法试用报告”去年曾风 ...
时下正是火锅旺季，一年一度热气腾腾、轰轰烈烈的“火锅运动”，大到各类知名火锅店，小到街边排挡，乃 ...
运动少加上饮食不当，脂肪通常首先堆积在腰腹部，其次是臀部和大腿。 在饮食上，平时应选择低脂、低 ...
