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养生好口碑！19种食物帮你排毒“减负”（9）
2011/6/16
16.萝卜叶 萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净 ...
养生好口碑！19种食物帮你排毒“减负”（10）
2011/6/16
18.优格 优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素，也会因为乳酸 ...
山东寿光农产品“绿色通道”为菜农“增力减负”
2011/8/21
“在菜乡寿光每个收费站都开辟了‘绿色通道’专用车道，都设置了‘绿色通道’专用标识，还配备了不少相关服 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”
2011/10/12
肠道是人体内最大的微生态环境，它掌管着人体70%以上的免疫功能，为身体最大的免疫器官，是很多疾病的“ ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（2）
2011/10/12
二、黏性食物 苹果、石花菜、发菜、芦荟叶肉等黏性及保水性强的多醣类，能吸附胆固醇、胆汁等废物排 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（3）
2011/10/12
三、芝麻 含亚麻仁，而亚麻仁又含有食物纤维及不饱和脂肪酸。纤维可清洁肠道，吸取肠内毒素排出体外 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（4）
2011/10/12
四、维生素 可运用维生素来营造有益菌的环境，如维生素B群中的B1、B2、B6有益肠道蠕动;维生素 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（5）
2011/10/12
五、乳酸菌 肠道内坏菌多于有益菌时，容易产生疾病。乳酸菌为体内好菌，维持肠道内菌丛平衡和酸性环 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（6）
2011/10/12
六、发酵食品 红葡萄酒、纳豆等，都具有整肠及提升免疫力的效果，还能降低粪便的臭味。其中纳豆含有 ...
清肠养生：九种食物帮助你的肠胃“减负”（7）
2011/10/12
七、寡糖 寡糖是一种不易被人体消化吸收的醣类，存在豆类、洋葱、大蒜等天然食物里，有类似纤维的功 ...
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