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　　减肥套餐一（鸡蛋牛奶+水果素食美人法）　　1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火 ...

摘要：土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。马铃薯的 ...

酸奶减肥食谱　　快速瘦身酸奶减肥食谱推荐　　许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。据说， ...

诺维尔什：坚持喝低脂或无脂牛奶好莱坞女星毕比-诺维尔什坦言保持身材的秘密其实在冰箱里，每天700克的 ...

忌盲目减肥爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥 ...

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摘要：近年来，“健康生活从低盐开始”的理念在国际上受到广泛关注，国内营养学家倡导的低盐饮食，低盐意识 ...

　　2、玉米冬瓜汤减肥餐食谱　　冬瓜和玉米能够消除水肿性脂肪，是一款最好的瘦身食谱。冬瓜和玉米搅拌在 ...

摘要：在众多减肥食物当中，蔬果有着不可代替的功效，它们含有多种维生素，能满足人们日常营养的需求，而且 ...

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