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减肥食物
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9种“冒牌”减肥食物的N宗罪(3)
2010/8/30
3、淡味冰淇淋 淡味冰淇淋比普通冰淇淋含有的卡路里比较少,但是它并不是减肥的保证。半杯哈根达斯 ...
戳穿九种减肥食物的假面具(3)
2010/10/9
3、淡味冰淇淋:吃很多也不满足 淡味冰淇淋比普通冰淇淋含有的卡路里比较少,但是它并不是减肥的保 ...
戳穿九种减肥食物的假面具(4)
2010/10/9
4、无糖苏打水:可能含有导致心脏病的成分 一项研究表明无糖苏打水可能跟心脏病有关,但是并不确定 ...
9种不健康减肥食物的N宗罪(3)
2011/7/27
3、淡味冰淇淋 淡味冰淇淋比普通冰淇淋含有的卡路里比较少,但是它并不是减肥的保证。半杯哈根达斯的 ...
14种减肥食物让你越吃腿越瘦
2007/6/3
1、紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排 ...
夏季大盘点:20大排毒减肥食物
2009/6/20
1、冬瓜 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其 ...
夏季大盘点:20大排毒减肥食物(2)
2009/6/20
2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅 ...
减肥食谱 十种食物瘦身不可吃(2)
2009/12/13
二、无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分,这种食品就是低热 ...
减肥食谱 十种食物瘦身不可吃(5)
2009/12/13
五、低卡低脂食物实际上,低脂或低卡并不意味着你可以吃掉整块蛋糕。你必须要留意它所含的热量,因为低卡并 ...
十二种排毒低卡高纤减肥食物(7)
2009/12/16
6大低卡高纤食物 1.洋菜(蒟蒻) 水溶性纤维多,又没有热量,是高纤低卡、对身体很好的食物。市售 ...
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