减肥亦需营养均衡现代人把减肥当成是时尚,但很多人对减肥有着错误的认知。在盲目采用了不适合自己的方法后 ...
8.刚生完孩子就节食减肥有些产妇生完孩子后体重增加了不少,跟孕前大不相同。为了恢复以往的苗条身材,刚 ...
生完宝宝后,身体虚弱的新妈妈需要补充营养,以尽快恢复。但是,恢复的过程不能操之过急,否则很容易犯下面 ...
生完宝宝后,身体虚弱的新妈妈需要补充营养,以尽快恢复。但是,恢复的过程不能操之过急,否则很容易犯 ...
生完宝宝后,身体虚弱的新妈妈需要补充营养,以尽快恢复。但是,恢复的过程不能操之过急,否则很容易犯 ...
误区五:服瘦身药就能立竿见影 事实是,瘦身并非一日之功,也绝不是吃几粒瘦身药就能达到目的的。瘦 ...
服瘦身药就能立竿见影 有的减肥药可能引起血压高和心动过速;还有的可能引起药物性肝损害。减少肠道脂肪 ...
水果的营养价值是公认的,不过水果也并非百利而无一害。民间流传西柚含特别成分,有助烧脂。其实这没有 ...
误区三:每次慢跑30分钟能瘦身 这样瘦身并不科学。实践证明,只有运动持续时间超过大约40分钟, ...
误区六:吃辛辣食物可瘦身 吃辛辣食物的作用并非如想象的那么大,多吃辛辣食物反而对胃肠道功能有影 ...