减肥粥_新闻_食品行业搜索

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　导语：经过减肥热心人士的苦苦探索，总结出这样十种吃不胖的妙方，快来看看！　　妙方1、三餐定时定量　 ...

　　经过减肥热心人士的苦苦探索，总结出这样十种吃不胖的妙方，快来看看！　　妙方1、三餐定时定量　　插 ...

　　减肥药粥是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。下面推荐五 ...

　　大蒜粥　　制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水 ...

　　5、芡实粥：芡实米30～60克，粳米100克，煮粥，常服。 ...

　　4、白茯苓粥：白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研为细粉，与粳米煮粥，每日早晚，温热食服。 ...

　　3、玉米粉粥：先将玉米粉适量，冷水调和，待粳米粥煮熟后，调入玉米粉糊，共煮为粥，随意服食。 ...

　　2、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先将赤小豆洗净，浸泡2～3小时，煮烂后，加粳米煮粥。每 ...

　　本文为大家推荐五款简便易做的减肥粥，减肥粥的材料一般包括赤小豆，冬瓜等，这些材料都比较容易获得， ...

材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚　　做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫 ...

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