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减肥失败
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恐怖:这些错误方法会让你减肥失败(3)
2009/9/29
胖人是犯了饮食错误的人,成功减肥必须改变饮食错误减肥的真正目标不应该是仅仅减轻体重,而应该是减少脂肪 ...
最易导致节食减肥失败的5个原因
2010/11/5
节食减肥,一个痛并贼不快乐的方法。没办法,谁叫自己的脂肪转换效率是如此之高,仿佛喝水也能转换成之 ...
揭秘:女人减肥失败的六个“真实原因”!(2)
2011/7/18
原因2、意志力薄弱 营养师根据来咨询的肥胖患者发现,许多男生一旦下定决心要瘦下来,总能风雨无阻 ...
揭秘:女人减肥失败的六个“真实原因”!(3)
2011/7/18
原因3、自尊心强 大部分的女生都比男生注重自己的外表,如果要胖胖的你,穿上运动服到外面慢跑、打 ...
揭秘:女人减肥失败的六个“真实原因”!(5)
2011/7/18
原因5、家庭因素干扰 已经为人母或嫁做人妇的女生,可能因为有小孩,无法持之以恒的进行饮食控制, ...
明明吃很少却没瘦?解析减肥失败10个关键点(6)
2011/10/13
Q6、身体的基础代谢率下降了? A:提高身体的基础代谢率,是比少吃一餐更有效的减肥方式! 少 ...
明明吃很少却没瘦?解析减肥失败10个关键点(8)
2011/10/13
Q8、少吃也少动了吗? A:热量摄取减少了、消耗也减少了,结果总热量是不变。 只利用节食来减 ...
你知道吗 节食减肥失败的最关键(4)
2009/12/6
4、水份过少,有人为了快速见效,不但节食,而且节水。这样时间长了身体会因脱水引起电解质紊乱,危及 ...
揭秘:女人减肥失败的六个“真实原因”!(4)
2011/7/18
原因4、常和姊妹淘出外喝下午茶 你一定很少看到一群男生围在一起喝下午茶吧!但一定常看到女生们三 ...
明明吃很少却没瘦?解析减肥失败10个关键点(5)
2011/10/13
Q5、每日的营养摄取均衡吗? A:吃对食物,让身体获得均衡的营养,才可以健康的瘦下来! 想要 ...
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