减肉_新闻_食品行业搜索

　　10.储备一些健康的方便食品　　辛西娅·萨斯说，有备而无患。当你感觉肚子饿的时候，花上5至10分 ...

茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还 ...

　　如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?如何保护好前一阶段减肥的成果?现在为您贴心推荐16种 ...

　　2、蜂蜜断食瘦身法　　将150克的蜂蜜以水稀释，分多次于1天内喝完，持续两天，期间不可进食。　　 ...

　　3、蛋白瘦身法　　日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的 ...

　　4、食肉减肥法　　食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪， ...

　　5、面类瘦身法　　虽然面类含大量碳水化合物，但在食用后可立即转变成能量，较难积聚在体内，所以跟面 ...

　　6、蒟蒻瘦身法　　蒟蒻是一种无卡路里，却含有丰富纤维素的食物。由蒟蒻球茎磨粉加工制成的即食蒟蒻， ...

　　7、醋味黄豆瘦身法　　将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。若在餐前服 ...

　　8、朱古力瘦身法　　朱古力中所含的可可(theobroma)物质可舒缓压力，人在焦躁时吃少许朱古 ...

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