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25岁要注意延缓衰老的到来
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25岁是人体的一个临界点,人的生长和体力在这一年达到最高峰。但这以后就逐渐地走下坡路,最早表现的 ...
养生:关注内脏健康 6个简单方法延缓内脏衰老(2)
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2.多食富含维生素E食品富含维生素E、维生素C、胡萝卜素和多酚类等抗氧化成份,可以阻止体内过度的自由 ...
十大中药来帮你抗除衰老(4)
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20个坏习惯 让你在睡眠中衰老(7)
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17、不关电热毯睡觉: 整夜开着电热毯,不但使人醒来后感到口干舌燥,还容易患感冒。人在入睡时被 ...
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