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女人抗衰老,吃这些!(3)
  抗衰老食品三:西兰花  推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家 ...
抗衰老食物 立秋必吃(6)
  大豆:大豆对于女性来说是非常好的食品,其中含有的维生素E可以延缓皮肤衰老、防止色素沉着,此外大豆 ...
  松花蛋:制作松花蛋的原料中含有一定量的铅,经常食用会引起铅中毒。  臭豆腐:臭豆腐在发酶过程中极 ...
蔬菜防癌抗衰老
  1、苦瓜  苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。  苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、 ...
女人进入25岁开始衰老的真正原因
我们常常会因为只是喜欢,或者自认为是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物,这样的饮食“替 ...
都市人的生活节奏快,饮食的结构也不合理,专家说我们这一代会比上一代更易衰老,因此抗衰老的课题便成为人 ...
养生抗衰老:10秘方 教你“返老还童”变美人(4)
  4、三七  清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功 ...
养生养颜:拒绝衰老 中医教你用十种食材“返老还童”(4)
  4、三七  清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功 ...
女人养生:老中医推荐的十款抗衰老中药(5)
三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三 ...
养生警惕:老男人是这样衰老的 男人衰老13大表现(10)
  10、供氧及耐力  一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。  综上所述,当男人们出现以上这些 ...
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