8.乌贼。乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。 ...
想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，海安迪高电位小编为 ...
3.腌渍类蔬菜。植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。 ...
3.腌渍类蔬菜。植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。 ...
肌酸肌酸促进肌肉组织生长 肌酸鲜为人知，乃是从水果中提取出来的一种氨基酸，其最大的生理作用是促 ...
年过40，身体脂肪越来越多。美国MSNBC近日刊登营养学家推荐的5种食物，有助年过40的人群减去体内 ...
4。薏仁薏仁对水肿型肥胖有效 性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所 ...
导语：说到瘦身，人们老是围着一个“减”字做文章，如减少脂肪摄取啦、减少进餐量啦等等，效果不能说没 ...
面对美食的诱惑，难免为饱一时口腹之欲，吃下一些不利健康的食物。美国《PARADE杂志》刊文指出，找到 ...
很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小 ...
