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减小腹
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女性养生:揭秘28个简单绝招让你悄悄变美(4)
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7.经常性收腹可以减小腹。每天躺在床上,双腿在床边下垂,缓慢抬腿,超过平躺的身体,然后缓慢放下, ...
美体:生活中的四个纤腰窍门
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7个小习惯 和“救生圈”说拜拜
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合适的早餐每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁--这样做的好处是加速食物吸收分解的整个过程。可别小看这 ...
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