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凉血止血
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女性养生：改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐（4）
2012/11/2
四、藕 藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。 ...
防止血压高 “五招”要做到（3）
2010/11/15
三是要适量运动。运动要坚持有恒、有序、有度的原则。一个星期最好运动5次；一次运动3公里且坚持在3 ...
防止血压高 “五招”要做到（4）
2010/11/15
四是合理膳食。限制“盐罐子”，每人每天盐的食用量要控制在6克以内；管好油瓶子，每人每天食用油控制 ...
防止血压高 “五招”要做到（5）
2010/11/15
五是培养稳定而乐观的情绪，避免激动，做到心平气和。中医主张“情志舒畅”，要把生活目标定在自己能力 ...
常识：宝宝流鼻血怎么办？妈妈必学给宝宝止血方法
2012/5/8
宝宝生性好动，难免会磕磕碰碰，有一些伤口而流血，妈妈要学会给宝宝做止血的护理，下面我们介绍几种给 ...
女人特殊日子 6款补血甜品(6)
2010/11/10
◆藕莲饮 材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适 ...
女人生理期要吃8款补血甜品（8）
2010/12/8
藕莲饮材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。功 ...
生理期的最佳加补血小甜品（8）
2010/12/20
藕莲饮 材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量 ...
养生需知：十种常见的补血食物（4）
2012/6/19
四、藕藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出 ...
女性血虚：推荐10种补血食疗方（3）
2012/11/23
四、藕藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出 ...
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