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凉拌生吃
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养生:哪些蔬菜凉拌吃会导致中毒 蔬菜生熟互搭更有益(9)
2012/8/15
7:芥菜类蔬菜 芥菜类蔬菜如大头菜等,它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥 ...
夏日消暑 吃五款凉拌菜最消暑(4)
2012/7/9
土豆 其实土豆也很适合做凉拌菜,因为夏天吃土豆不必担心脂肪过剩,它只含有0.1%的脂肪,是其他 ...
女子吃凉拌螺蛳 吃出脑膜炎
2013/9/13
近日,记者从东南大学附属中大医院获悉,该院神经内科近日收治了一例因吃螺蛳导致剧烈头痛的患者,经过 ...
天热吃"苦" 凉拌热炒有讲究
2004/6/30
一到夏天,人们的食欲普遍偏差,而且很容易上火,像苦瓜、莴笋和苔菜等苦味食品就成了人们餐桌上的“卖座” ...
养生:哪些蔬菜凉拌吃会导致中毒 蔬菜生熟互搭更有益(5)
2012/8/15
十字花科蔬菜,如西兰花、菜花等焯过后口感更好,它们含有丰富的纤维素也更容易消化;菠菜、竹笋、茭白 ...
夏日消暑 吃五款凉拌菜最消暑(3)
2012/7/9
香菜 香菜,香菜有散热解表、健胃健脾等功效,为温中、健胃的食品,脾胃虚弱的人也可食用。虽然香菜 ...
这7种菜千万别凉拌吃 小心中毒
2016/7/18
气温升高后,细菌、病毒也活跃,应多吃有利于调节免疫功能的食品,可常吃些野菜,比如鱼腥草,略加调料拌为 ...
嘴唇常掉皮 吃凉拌菜可防
2009/1/14
寒冷的冬季,娇嫩的嘴唇最容易受到伤害。不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮,不自觉用手去撕或舌头去 ...
减肥:三款凉拌菜 吃出苗条身材
2009/3/25
春天的天气常常不太稳定,时冷时热,常会让人对食物提不起兴趣。很多人便因为吃不下饭,而更多正在减肥 ...
夏日消暑 吃五款凉拌菜最消暑(5)
2012/7/9
金针菇 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强智力尤其是对儿 ...
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