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10种养生食物 让你清凉一“夏”(5)
2011/7/7
【丝瓜】有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”(6)
2011/7/7
【绿豆】工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是因为绿豆 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”(7)
2011/7/7
【茄子】《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”(8)
2011/7/7
【盐开水】中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,所有含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”(9)
2011/7/7
【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌 ...
10种养生食物 让你清凉一“夏”(10)
2011/7/7
【陈醋】夏天人们饮水较多,胃酸相应降低,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化 ...
夏日养生:十种食物让你“清凉一夏”
2011/7/12
夏天,最讨厌的就是它的炎热了,它的热让我们的食欲慢慢的下降,没胃口,一直就想要吃冰的东西。在这个 ...
9大创意菜 让你清凉一夏(图)
2011/7/29
夏幕拉开,简单、清爽、一下而就的好味,这就开演。绝对“超级”简单,步骤简至切一切、拌一拌或者泡一 ...
9大创意菜 让你清凉一夏(图)(2)
2011/7/29
坛香一口脆 原料:白萝卜100克。 调料:盐、生抽、美极鲜味汁、镇江香醋、白砂糖、麻油。 ...
9大创意菜 让你清凉一夏(图)(3)
2011/7/29
生拌娃娃菜 原料:娃娃菜100克、小黄瓜30克、紫甘蓝20克。 调料:生抽、万字酱油、美极鲜 ...
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