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准妈咪
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准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(3)
2011/4/25
孕妇便秘:通便食物有哪些?马铃薯:马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(4)
2011/4/25
玉米:玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高,能刺激胃肠蠕动,加速粪便排泄,对妊娠便秘大有好处。 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(5)
2011/4/25
黄豆:黄豆的营养价值很高,又被称为“豆中之王”“田中之肉”,它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维, ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(6)
2011/4/25
芋头:芋头富含营养,是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统,增强免疫功能的作用。孕妈妈常吃芋头,可以 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(7)
2011/4/25
草莓:草莓营养丰富,其含有多种人体所必需的维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质,其中的胡萝 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(8)
2011/4/25
扁豆:扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质,经常食用能健脾胃、增进食欲、健美肌肤、提高注 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(9)
2011/4/25
孕妇便秘:防便秘食物有哪些?圆白菜:圆白菜营养丰富,具有抗氧化、防衰老的功能,富含维生素、叶酸和膳食 ...
准妈咪养生:孕期便秘应多吃哪些食物?(10)
2011/4/25
竹笋:竹笋富含B族维生素及多种矿物质,具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,能促进肠道蠕动、帮助消化、消除 ...
孕妇养生警惕:准妈咪必知的孕期饮食18禁
2011/5/5
热性作料:孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造 ...
孕妇养生警惕:准妈咪必知的孕期饮食18禁(2)
2011/5/5
桂圆和荔枝:性温热易致胎热。 ...
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