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淡绿色母乳　　我因患乳腺炎有一个星期没给宝宝喂奶，现在好了，但奶水颜色有点黄，看上去有点淡淡的绿似的 ...

专家建议哺乳妈妈怎么吃?　　总体来说母乳的优越性是牛奶和配方奶无法比拟的。当然，每一位妈咪的乳汁营养 ...

名词解释　　初乳：产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但浓度很高，颜色类似黄油。与成熟乳比较，初乳 ...

很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿 ...

误区二：孕期补钙，多多益善。　　准妈妈都知道钙的重要性，所以大多数孕妇孕期都补钙，但是有些准妈妈体内 ...

误区三：维生素补充要早，多点没关系。　　孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻，服用过量的维生素对胎儿危 ...

误区四：主食没营养尽量少吃。　　主食含有大量的碳水化合物，其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝 ...

误区五：体重增加没关系，产后再减肥。这种想法非常错误，孕妇的体重是孕期判断营养状况的指标之一，孕妇吃 ...

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策！编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的 ...

第二步：食用富含食物纤维的食物食物纤维可以软化分解大便，促进肠蠕动，能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖 ...

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