冬至饮食要注意什么1.冬至养生，每日三颗枣大枣是食物中的甘草，它能调和药性，解药毒。因此煲药膳的时候 ...
冬至(WinterSolstice)，即二十四节气之一，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一 ...
时令食疗下周一，即１２月２２日，为廿四节气的“冬至”，“终藏之气，至此而极也。”由冬至到明春的惊蛰， ...
今天是冬至节，古人认为冬至这天“阳气始生”，是万物开始萌动的日子，很多老人也十分讲究冬至养生。那么对 ...
夏季天气炎热、潮湿，再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大，很多人都会出现“苦夏”的症状，觉得全身乏力、 ...
冬季人的体内阳气潜藏，因之，冬季的养生要以敛阴护阳为原则。冬至之后，正是进补的好时机，无论是食疗或是 ...
冬至养生之法1.冬至“寒”最大冬天很容易被寒邪所伤，寒邪属于阴邪，容易伤到人体的阳气，可导致机体新陈 ...
秋冬是进补的好时节，随着天气逐渐转凉，带动了各种清热去火、滋补养生食品走俏。“药补不如食补”，在温州 ...
虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。 ...
人体的体质有阴阳寒热之别，脏腑气血的盛衰千差万别，过去的疾患史也错综复杂，因此进补方案需因体质制宜、 ...
