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生冻疮真要命 如何有效预防冻疮
冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤 ...
吃水果好处多 夏天适合吃哪些水果
夏季是风湿性关节炎、慢性支气管炎疾病的缓解期,吃些黄鳝还有冬病夏治的作用。大暑又是消化道疾病多发季节 ...
今日大暑 高温湿热天气如何养生
今天是大暑节气,正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,此时华南一年中日照最多、气温最高,华南东部35 ...
初伏养生宜清补 初伏养生吃什么好
 按照我国传统推算方法,每年夏至后第三个庚日为初伏首日,第四个庚日进入中伏,立秋后第一个庚日开始末伏 ...
中医传统 三伏炙冬病夏治别陷入误区
三伏天是指夏至日起第三个庚日为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一庚日为末伏,三伏天疗法是在中医“天人 ...
明日进入三伏 三伏天如何养生健体
现在中国北方以及南方的很多地方已经进入了桑拿天的气候了,这样的天气很容易让人出现身体不适的情况,桑拿 ...
二十四节气养生之夏至养生(2)
  夏至养生三宜  一、饮食宜多吃“苦”  夏至后的饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在“养心”。养心可 ...
夏天哮喘要注意少吃冷饮
天热的时候开窗通风,空气是流通了,空气中的花粉也随之而来,不开窗通风,房间闷热潮湿,霉菌、尘螨大量繁 ...
端午时节祛湿除虫必备的家常小草药
端午正值炎热之际,湿热入侵人体,而端午的另外一个特色是蚊虫多,艾草 “产于山阳,采以端午”的艾草,性 ...
24节气养生之芒种养生
  芒种是24节气中的第9个节气,也是夏季6个节气的第3个。芒,指有芒的谷物,如晚稻、黍、稷等;芒也 ...
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