4、谷类——燕麦 各种谷类粮食当中,以燕麦的钙含量最高,达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸 ...
6、坚果类——榛仁 榛仁在各种坚果中含钙量最高,每100克炒榛子的钙含量高达815毫克,能够满 ...
2、鱼类--泥鳅同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅烧豆腐将泥鳅和豆腐两 ...
补钙要根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。 如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况,或 ...
儿童补钙,对于医生已是“老生常谈”,对于家长来说也是“耳熟能详”,似乎再也没有什么值得罗嗦的了。 ...
曾几何时:上班,打开报纸,就会看到补钙的广告此起彼伏;回家,门缝里常常塞着补钙保健品的宣传;晚上 ...
钙,是人体中含量最多的矿物质,99%存在于骨头及牙齿之中。婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌 ...
近日,有读者反映,自己家宝宝牙齿长得很慢,长出来的牙也参差不齐,上下牙不对缝。对此,营养专家指出 ...
摘要:孕期缺钙容易使胎儿患先天性佝偻病,所以在孕期出现缺钙的症状的时候就要及时补钙,当然,补钙也 ...
孕早期、中、晚期如何补钙 孕早期 普通摄入800毫克/天 孕早期是细胞分裂和器官初步发育形 ...