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冬季滋补
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冬季养生注意御寒补水 推荐9款滋补润燥食谱(7)
2011/11/25
春华秋实 功效:滋补元气。银杏具有降痰、清毒的作用,莲子也特别适合秋冬季滋补元气,具有镇静安神、补 ...
15种秋季滋补养颜粥品
2008/10/19
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
冬季养生吃啥最滋补?
2011/1/19
又到寒冬来,冬季的自然界阴盛阳衰,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,故冬季养生十分重要,那么, ...
冬季养生宜养阴 滋补养阴以粥为最佳(9)
2011/11/2
牛肚大米粥 牛肚200克,大米50克,盐少许。将牛肚用盐搓洗干净,切丁,与洗净大米加水同煮成烂 ...
冬季进补:必吃8大最滋补的状元级食物(8)
2012/11/27
第一宴:火锅 一到冬天,朋友们最喜欢去的餐厅非火锅店莫属!尽管不断有人告诫我们,火锅吃多了容易 ...
冬季养生吃啥最滋补?(2)
2011/1/19
第一菜:莲藕 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有 ...
冬季汤食养生:滋补一个冬天的温暖靓汤
2012/11/12
冬季是一个“滋补季”,也是最适合喝汤的季节。寒冷冬日里喝上一碗热气腾腾的汤煲料理,身体里的寒气顿时 ...
女性养生:冬季7道经典滋补汤补出女人好血气(10)
2011/12/16
五行解析结果: 选择A偏多的你属于金型美女。选择B偏多的你属于木型美女。选择C偏多的你属于水型 ...
冬季养生吃啥最滋补?(4)
2011/1/19
第一补:山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维 ...
冬季吃滋补火锅小心“火”
2011/1/5
专家建议,冬季食补应注意身体健康 冬天来了,天气冷了,火锅生意又开始兴旺了。中山市的各大火锅店 ...
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