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  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。  ...
女人冬季护肤需内调 离不开4款美容养生汤(4)
四、润肤美白汤材料:何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者 ...
女性养生:冬季护肤从饮食入手 10种美食对抗干燥(5)
七、核桃  核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是 ...
女人冬季护肤需内调 离不开4款美容养生汤(2)
二、山药猪蹄丰胸汤材料:新鲜山药200克,猪蹄600克,红枣10颗,米酒1大匙(1大匙=15ml)。 ...
大S推荐:冬季护肤一吃就变白嫩的食物
  她们对美白的追求永无止境,春夏秋冬都敷左旋C面膜、搜美白食品、带遮阳伞,穿衣服都非常注意要让皮肤 ...
女性养生:冬季护肤从饮食入手 10种美食对抗干燥(2)
二、香蕉从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,具有较高的药用 ...
女性养生:冬季护肤从饮食入手 10种美食对抗干燥(3)
  四、百合  百合除含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉,及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素外,还 ...
女人冬季护肤需内调 离不开4款美容养生汤(3)
三、冬瓜莲叶汤材料:冬瓜300克,鲜莲叶1片,干莲叶25克,扁豆50克,薏米50克,枸杞10克,生姜 ...
养生新知:冬季护肤防癌,餐桌少不了大白菜(2)
  大白菜的食用方法指南  大白菜作为家常蔬菜,食用方法很多,既可生食,也可熟食。生食可做拌菜、泡菜 ...
养生新知:冬季护肤防癌,餐桌少不了大白菜(3)
  韩式辣白菜  主料:大白菜适量。  辅料:苹果、胡萝卜各适量。  调料:大葱、姜、大蒜、盐、白砂 ...
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