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冬季护理
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女性养生:冬季学会经期护理做个气色美人(图)(6)
2011/12/21
1、卫生巾放在卫生间里。 卫生间多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。 2、不看保质期。 特 ...
女性养生:冬季学会经期护理做个气色美人(图)(8)
2011/12/21
5、卫生巾没有脏不用换。 卫生巾的使用特别是后几天经血较少时,更换次数减少,导致细菌滋生,量少 ...
两性养生:冬季寒冷,女性经期如何自我护理(2)
2012/11/8
3、避免剧烈运动和过劳 月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。可做一些轻体力 ...
两性养生:冬季寒冷,女性经期如何自我护理(3)
2012/11/8
月经期不做这7件事 1、捶腰 腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经 ...
两性养生:冬季寒冷,女性经期如何自我护理(4)
2012/11/8
3、K歌 经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌,可能由于声带 ...
两性养生:冬季寒冷,女性经期如何自我护理(5)
2012/11/8
6、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料 过份生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(5)
2011/1/15
8.不喝成分不明的井水和河水 以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。 9.泌尿道结石要处理 ...
冬季养生健康:中老年人寒冷冬季护肾14个妙招(6)
2011/1/15
11.要保持小便通畅 小便通畅,说明肾脏的排泄功能异常,如果发生尿道阻塞,小便不通畅,就会增加 ...
冬季护肤:6种食物吃掉干燥 让冬季滋润过(3)
2012/12/6
山药:调整代谢,补脾气。山药可是养生的一道佳品。它补而不泄,不热不燥,可以补脾气益胃阴。山药对于调理 ...
秋季新生儿的护理要点
2013/9/6
秋天气候逐渐凉爽,空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉 ...
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