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冬季干燥
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中医推荐：冬季干燥易上火 十种养生食物清热败火（6）
2012/11/15
6、山药能清心安神败火关键词：筋骨疼痛山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有 ...
中医推荐：冬季干燥易上火 十种养生食物清热败火（7）
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7、吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词：体态臃肿西方有句老话“Anaday，keepsdoc ...
中医推荐：冬季干燥易上火 十种养生食物清热败火（8）
2012/11/15
8、蜂蜜可以将营养物质带到身体各个部位败火关键词：肌肤无华营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（3）
2012/11/20
三文鱼：三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（4）
2012/11/20
牛奶：牛奶是皮肤最喜爱的食物，它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（5）
2012/11/20
猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（6）
2012/11/20
含胶原蛋白丰富的食物(蹄掌类、肉皮等)：蹄掌类食物是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（7）
2012/11/20
西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（8）
2012/11/20
西兰花：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤 ...
女性养生：冬季干燥10大润肤食物 这样吃提亮肤色（9）
2012/11/20
大豆：大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着 ...
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