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冬季干燥
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冬季干燥需滋润12个蜂蜜养生经
2010/12/10
蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也 ...
冬季干燥易上火 如何食疗降火(2)
2012/12/18
梨吃秋梨解"秋燥"----秋季天高气爽,空气中水分减少,此时人们易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、 ...
六种健康食品 赶走冬季干燥
2010/10/18
干燥的季节不要任气候摆布哦!快来发现可以有效抵抗面色苍白的食品,让自己和皮肤都有一个好胃口!良好的生 ...
六种健康食品 赶走冬季干燥(2)
2010/10/18
植物油:保持皮肤弹性脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。这里是指细胞膜中的磷脂,它起着保护细胞,保 ...
六种健康食品 赶走冬季干燥(3)
2010/10/18
蜂蜜排毒养颜:现代研究表明,内服或外用蜂蜜,能有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗 ...
冬季干燥如何全面补水(2)
2009/11/4
这时,有的朋友会大量喝水,但燥气伤阴,喝得多也排的多。所以,我们也可以通过饮食来补水,使自己滋润起来 ...
冬季干燥多吃水果养生又健康
2013/12/27
冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。应该多吃 ...
养颜:七样粥 教你巧渡冬季干燥(7)
2009/1/23
土豆粥:土豆100克,去皮,清洗干净,切成小块,和大米100克共煮成粥。中医认为,土豆味甘、性平 ...
养颜:七样粥 教你巧渡冬季干燥(2)
2009/1/23
白木耳粥:粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品 ...
养颜:七样粥 教你巧渡冬季干燥(4)
2009/1/23
菊花粥:菊花30克,粳米100克,先将菊花煎汤,取汁加米煮成粥。菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目 ...
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