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冬季喝粥
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养生食疗:秋季喝粥滋补五脏 不同的人要喝不同的粥
2012/10/18
秋季是个养生的好季节,喝粥来养生是个不错的选择,但是喝粥要根据不同的人来喝才能喝出效果。儿童--猪肝 ...
秋天多喝粥防感冒
2006/10/27
秋冬季节的感冒大都是由风寒引起的,专家建议,平时多喝粥,尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥,有 ...
冬季进补宜喝粥 20款御寒保暖的养生粥品
2012/10/29
看似平凡却极为讲究的粥,其妙处是无穷的,它不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿,还能驻容颜。传统 ...
养生食疗:秋季喝粥滋补五脏 不同的人要喝不同的粥(3)
2012/10/18
老人--雪梨粥 雪梨有生津润肺的双重功效,对呼吸系统较弱的老人,是最适合了。除了雪梨,像秋季上市的 ...
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(2)
2011/11/9
为什么说喝粥养人? 寒冷冬季,胃部免疫力下降,吃一些温软的东西为好,特别是喝些小米粥,红枣粥等 ...
冬季养生宜喝粥 不同人群煲粥食材不同(5)
2012/11/30
儿童的粥 儿童正处于成长期,如何喝粥才能让儿童摄入更多的营养,让营养更均衡呢?王老师告诉小编,这需 ...
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(4)
2011/11/9
调养肠胃胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。延年益寿喝粥可以延年益 ...
冬季进补宜喝粥 20款御寒保暖的养生粥品(5)
2012/10/29
韭菜粥 韭菜在药典上称“起阳草”,营养丰富,强肾补中。取韭菜、大米各适量,先将大米熬成粥,再将切细 ...
冬季进补宜喝粥 20款御寒保暖的养生粥品(2)
2012/10/29
山药粥 书中说山药健脾益胃、助消化、益肺止咳,临床上常用治脾胃虚弱、泄泻、肺虚痰嗽久咳之症。而且还 ...
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(3)
2011/11/9
喝粥的七大好处预防感冒天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。 ...
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