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冬季养生  汤汤水水好滋补
冬天天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身。冬天气候寒冷 ...
男人不可不看的冬季养生常识(10)
穿着宜柔和。冬寒穿衣较多,如不注意穿着,更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩 ...
冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当 ...
冬季美白滋润:8种滋养女人养生茶
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,对应这人体新陈代谢最活跃的春季, ...
冬季养生:抓住10个“点”才健康(7)
  七、饮“点”茶  茶是人的最佳饮料之一,含有人体需要的多种维生素和微量元素,特别是绿茶还能防癌抗 ...
  长期流传下来的民间谚语有云“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,“多吃萝卜少吃药”、“十月(农历) ...
冬季养生10法 增强御寒提抗力(8)
  饮“点”茶  冬天喝茶可以提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力;兴奋中枢神经,增加运动能力;刺激胃 ...
冬季养生进补 延缓衰老9年(6)
  红茶:冬天喝茶,红茶是首选。喝红茶,有助于暖胃、增加代谢等功效,又有助于血糖的平衡,可以帮助降低 ...
最适合女人冬季喝的养生茶 养肝益血防疾病(3)
  黑茶篇  黑茶品种繁多,有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时 ...
冬季三种养生茶 暖身美容换娇颜(4)
  黑茶  黑茶品种繁多,有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时一 ...
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