冬季养生粥_新闻_食品行业搜索

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　　生姜大枣粥　　功效：温胃散寒、温肺化痰　　【你需要】　　鲜生姜或干姜6g/粳米或糯米150g/大 ...

　　黄瓜生姜粥　　功效：消除雀斑、增白皮肤　　【你需要】　　大米100g/鲜黄瓜300g/盐少许/生 ...

5.五谷养生粥材料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10 ...

　　姜丝排骨粥　　功效：滋补暖身　　【你需要】　　大米1杯/排骨250g/球生菜叶2片/香葱1根/姜 ...

　　今天是大雪节气，代表着开始进入最寒冷的严冬。大雪吃什么？小编推荐八大养生粥，让你以健健康康的身体 ...

冬季寒冷干燥，皮肤缺水，就会出现干燥、皱纹，所以滋润皮肤是女性在冬季的首要任务。粥无疑是最好的选择， ...

4.健脑核桃粥材料：大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法：将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵，黄蒂儿去掉 ...

　　生姜羊肉粥　　功效：补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮　　【你需要】　　当归20g/生姜30 ...

　　黑米桂花粥　　功效：补血益气养颜，醒神清心　　【你需要】　　黑米250g/红豆50g/莲子50g ...

天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...

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