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春季养生如何养肝
2012/3/23
春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾,按中医“四季侧重”的养生原则,春季应以养肝为先 ...
营养养生:绿叶蔬菜营养大排名(3)
2011/4/25
叶酸。第一名:萝卜缨和芥菜。第二名:菠菜。 叶酸是人体新细胞生成和保持的关键营养素,对孕妇和婴 ...
春季养生需养肝 养肝食谱推荐(5)
2013/3/12
当归杞子猪肝汤 功效:当归能养血、暖宫、治腹痛、丰胸、祛斑,谓“血虚能补”,能温经散寒、暖肾回 ...
春季养生重养肝护肝
2010/3/17
肝脏是人体的一个重要的器官(肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用,合理的营养配制,可以提升肝脏的 ...
营养不良包括营养过剩
2008/1/5
假如你体重超标、腰围过粗,血压、血脂、胆固醇偏高,被营养学家诊断为“营养不良”,你肯定不解。“明明是 ...
养生避暑:重在养心(3)
2012/7/11
二、夏季饮食以养心为要从五行来讲,夏季属火,对应五脏为心,心属火。古话说“心静自然凉”,所以夏季 ...
两性养生:男人冷养女人热养(组图)
2012/7/4
民间诸多关于养生的常识都是从古代的中医继承发展而来的,例如“男冷养女热养”就是中医养生的一种普遍 ...
春季养生需养肝 养肝食谱推荐(4)
2013/3/12
桑寄生首乌瘦肉汤 功效:桑寄生为南方地道药材,因而又名“广寄生”。其性平味甘、苦,有养血滋肝肾 ...
春季养生:注重八养 养脾养胃养肾等(4)
2012/3/7
四、养脑 春天,肝阳上亢的人易头痛、眩晕,这就是祖国医学所说“春气者诸病在头”的原因。其饮食防 ...
养生:补气养血十大美食
2010/11/1
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学 ...
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