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养颜饮食
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养颜饮食:最滋润肌肤的十种天然食物
2011/4/1
科学家最近发现,对西红柿来说,熟吃比生吃的总体营养价值要高。西红柿加热至88摄氏度,虽然加热过程 ...
养颜饮食:最滋润肌肤的十种天然食物(7)
2011/4/1
猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有 ...
养颜饮食:女人拥有好皮肤的12条箴言
2011/3/10
每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤,相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。 ...
养颜饮食:最滋润肌肤的十种天然食物(4)
2011/4/1
海带:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 怎么吃? ...
养颜饮食:最滋润肌肤的十种天然食物(6)
2011/4/1
大豆:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着 ...
养颜饮食:5大食物 让你到50岁都很难长斑(3)
2011/2/25
第三,坚果类 植物油多半富含维生素E,帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还 ...
养颜饮食:5大食物 让你到50岁都很难长斑(2)
2011/2/25
第二,豆制品类 大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素,可以代替一部分女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老 ...
养颜饮食:女人常吃14种“祛黄”食物 给你水嫩肌肤(3)
2012/7/10
3、莲藕 莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成 ...
养颜饮食:女人常吃14种“祛黄”食物 给你水嫩肌肤(7)
2012/7/10
7、牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便, ...
养颜饮食:女人常吃14种“祛黄”食物 给你水嫩肌肤(11)
2012/7/10
11、山药 山药可促进消化功能,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最 ...
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