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醋醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。 ...

　　还在为修饰容貌去买一大堆昂贵的护肤品吗？其实不必如此大费周章，吃对食物就能把你打扮得更漂亮。　　 ...

最近加班气色很差？想要重新拥有晶莹剔透的肌肤？这个时候，单纯的护肤品已经没有用了！倒是食物可以起到较 ...

　3.吃辣是痘痘肌大敌！　　　　如果你的痘痘泛滥，医生都会建议你忌口，别吃辛辣。这是因为很多时候，成 ...

番茄番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示 ...

　　有什么食品会使皮肤变白　　维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原 ...

　　甜品美女的护肤公式抗醣化+抗氧化　　　　1.不是只有吃糖才“醣化”　　　　一罐可乐的含糖量大概1 ...

　2.喝果汁也会引起老化！　　　　很多素食的美女会以水果、果汁来取代甜品和饮料，因为多吃水果对皮肤好 ...

　　素食美女的护肤公式消灭炎症+增加弹性　　　　1.增加活力来抗炎症　　　　要想使肌肤变得更有活力， ...

燕麦燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减去体内多余的脂肪。其中丰 ...

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