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养颜粥帮你淡斑又美白
 女人一旦过了25岁,皮肤就开始逐渐老化,尤其是现在的女性个个都在职场上摸爬滚打,精神压力大,皮肤问 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(3)
三月——菠萝。切片泡入淡盐水中,放冰柜里冰后食用,会更香甜好吃。 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(8)
八月——西瓜。夏天出汗多,丢失营养也多,适当吃些西瓜,不仅能补足丢失的水分,更能增加营养。西但瓜性凉 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(10)
十月——梨子。生津止渴,这时的天气容易感冒,嗓子不好,最长喝的就是煮白梨。十一月——苹果。十一月大部 ...
养颜:冬季补水7大妙招 让你玉颜水肌(6)
六、冬夜美白蔬菜汤:结束了一天的工作,美佳在回家途中选购了几种新鲜蔬菜,像西兰花、胡萝卜、蘑菇、番茄 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(2)
二月——甘蔗。冬天吃甘蔗,最好将其切成20厘米—30厘米的小段,放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃, ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(4)
四月——芒果、山竹。山竹挑选的时候,注意看蒂是绿色的,捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后,里面的 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(5)
五月——草莓、荔枝。5月份上市的荔枝,多是三月红等早熟品种,味道稍带酸味,属中低档品种,6月中旬是荔 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(6)
六月——樱桃。6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3~5度下 ...
养生:吃水果跟月季走 养颜又补水(7)
七月——桃子、李子。桃子饱人,李子伤人,所以桃子当饭吃都没关系,但李子可要限量吃。 ...
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