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夏季护肤，美颜食物让女人更美丽。美丽肌肤的是需要从多方面养护出来的，不仅需要护肤品，还需要美食给肌肤 ...

　美白法宝四：每天一片复合维生素片　　有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天 ...

●芭乐　　大家以为酸的东西，维生素C一定高，那可不一定！芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍，并且含 ...

白皙的肌肤是每位女性都希望拥有，然而市场上的美白产品也为此而不断推出。其实，美白与其要依靠护肤品，倒 ...

　　美白法宝二：多食豆制品　　像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多 ...

　　要想面色好就必须养血养心。特别是女性，由于生理特点，在经期、孕期和生产前后，或患病时都可出现血虚 ...

　　四、胡萝卜　　功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液 ...

　　美白法宝三：每天一个番茄　　这里的一个番茄是指补充够量的vc，vc可是美白的好东西哦，它还可以祛 ...

　　美白法宝五：大米　　哈哈，每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧?除非，你家没米。。。 ...

　　美白法宝六：银耳　　银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美 ...

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