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　　七月——桃子、李子。　　桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。 ...

　　八月——西瓜。　　夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西 ...

　　九月——葡萄。　　早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不 ...

　　十月——梨子。　　生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。 ...

大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐，专家当然也指出这样的做法是不正确 ...

柠檬　　柠檬是水果中的美容佳品　　柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护 ...

猕猴桃　　猕猴桃号称水果之王　　猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称 ...

在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的 ...

樱桃　　樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富 ...

桔子　　桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性　　桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含 ...

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