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养颜圣品
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女性养生:3类养颜圣品 吃出天生丽质(5)
2012/7/31
蘑菇 蘑菇中含有人体必需的氨基酸、硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,保护乳房健康。 红薯 ...
女性养生:3类养颜圣品 吃出天生丽质(6)
2012/7/31
三、补钙健骨的食物 想要成为“亭亭玉立”的健康女人,补钙不可少。但女人最易缺钙,尤其在孕期、哺 ...
抗衰老饮食:9种常见养颜圣品 让脸蛋水嫩年轻(2)
2012/8/2
2.红润补血蔬果类(西红柿、西瓜、红葡萄、红脐橙)这类蔬果中富含的番茄红素,很多细致的调查表明,它对 ...
抗衰老饮食:9种常见养颜圣品 让脸蛋水嫩年轻(4)
2012/8/2
4.酸酸甜甜莓子类(草莓、蓝莓、曼越橘)莓类水果所含的花青素在抗癌的同时,还能有效修復细胞。此外,莓 ...
抗衰老饮食:9种常见养颜圣品 让脸蛋水嫩年轻(5)
2012/8/2
5.维生素E能手黑芝麻作为含有大量不饱和脂肪酸和维生素E的黑芝麻,对于抗皮肤衰老化,很有帮助。黑芝麻 ...
抗衰老饮食:9种常见养颜圣品 让脸蛋水嫩年轻(7)
2012/8/2
7.让秀发亮起来(鸡肉、玉米)鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质,对头发,皮肤和指甲的健康都很重要。如果缺少 ...
抗衰老饮食:9种常见养颜圣品 让脸蛋水嫩年轻(8)
2012/8/2
8.天然荷尔蒙豆类豆类是低脂食物,并且含有可溶和不可溶的纤维,有助降低胆固醇。豆类富含的蛋白质,可以 ...
抗衰老饮食:9种常见养颜圣品 让脸蛋水嫩年轻(9)
2012/8/2
9.促钙高手维他命D(低脂奶、橙汁)维他命D有助骨骼钙质的吸收。维他命D可降低骨质疏松的风险、糖尿病 ...
女性养生:养颜圣品 揭秘7种黄金美食
2012/8/24
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女性养生:养颜圣品 揭秘7种黄金美食(2)
2012/8/24
百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”,维生素含 ...
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