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春天气候逐渐转暖，万物复苏，是一年中最美好的季节。然而，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应 ...

倒春寒，是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温较正常年份偏低的天气 ...

4、韭菜春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气，增强人体抵抗细菌病毒的能力，另一方面，还可直接抑制 ...

吃，是过年的重要内容之一。阖家团聚之时，满桌佳肴可以增添节日的喜庆气氛，也是对自己辛苦一年的慰劳。而 ...

春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。因春 ...

今天是24节气中的第一个节气“立春”。立春，意味着从今天起，春天就开始了。立春要养阳，寒邪都要防。春 ...

对立春的理解，古籍《群芳谱》中这样解释的：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨 ...

一年中最后一个节气“大寒”已过，这个与“立春”交接的节气意味着“春”已经逼近。但冬春的转换不是在一天 ...

大寒历来是保健养生的重要时期，民间自古即有流传“大寒大寒，防风御寒；早喝人参黄芪酒，晚服杞菊地黄丸” ...

专家介绍：中山大学附属第六医院中医科住院医师苏婷《黄帝内经》中说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而 ...

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