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养阳
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小暑节气天气炎热 如何养生
2015/7/1
下周将迎来小暑节气,这就意味着炎热天气正式到来,气温明显升高,雨量也相对增多。专家建议,这个时候需要 ...
夏季消暑祛湿 美味海鲜食谱
2015/6/15
夏天人们水分流失大,食欲不振,所以喝汤成了人们夏季最适合的饮食方式。因为夏天炎热,所以喝汤要选则消暑 ...
夏季补气好帮手 黄芪补气效果好
2015/6/9
黄芪受人欢迎,因为其药用价値很高。据药书等记载,黄芪性甘微温,具有补气固表、利水退肿、托毒生肌等功效 ...
立夏养生及习俗篇
2015/5/6
立夏是二十四节气的第七个节气,更是干支历巳月的起始;时间点在农历每年四月初一前后(公历5月5-6 ...
夏初气温多变 如何饮食养生
2015/5/4
春季气候多变,是各种流行疾病的高发期,人们在忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健,防治疾病 ...
春末夏初 换季如何养生
2015/4/23
换季的时候,由于气温、空气的湿度有所变化,所以人容易生病。特别是每年春夏之交,空气中的湿气较重,当湿 ...
春末如何养生 养脾胃排肝毒
2015/4/21
虽然已经到了春末,春季养生保健还是不能大意。中医认为,肝旺可伤脾,因此应适当滋补脾胃;晚春气温逐渐升 ...
谷雨养生:养肝祛湿戒骄戒躁(2)
2015/4/20
谷雨起居养生 谷雨谨防春季花粉过敏 春季花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气 ...
谷雨养生:养肝祛湿戒骄戒躁
2015/4/20
谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生 ...
春季孕妇保健多吃三种蔬菜
2015/4/8
春季是一个孕育希望的季节,也是孕妇进补的好季节。孕妇春季吃什么最开胃最有营养呢?春季蔬菜三宝:菠菜, ...
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