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养阳
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24节气之雨水节气养生知识大全(4)
2016/2/19
雨水时节吃了可防病的蔬菜韭菜韭菜,温中下气,能补虚益阳,调和脏腑,止泻血脓。韭菜的助阳固精作用突出, ...
雨水节气别忘“春捂” 养生保健很重要
2016/2/18
雨水节气是最容易出现“倒春寒”的节气,因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降,尤其对老年人和小孩的身 ...
春季养生先养肝 少喝酒别发火
2016/2/16
春养肝,指春季养肝。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而 ...
今日“立春” 立春有什么习俗为啥要吃春饼
2016/2/4
今天(2月4日)立春,立春不仅是二十四节气的第一个节气,而且还是一个重要的名俗节日。“立”是开始之意 ...
冬季养身 一日排毒好方法
2016/1/11
冬天寒风凛冽,人们除了穿得暖到不能再暖之外,大都放弃了原来的日常运动计划,再加上为了抗寒而纵容自己比 ...
小寒大寒冷成冰团 小寒节气养生知识大全(4)
2016/1/6
小寒节气养生5个小贴士防病:严防血管病和风湿病由于小寒节气天气寒冷,心血管疾病的患者与往年相比大幅度 ...
小寒大寒冷成冰团 小寒节气养生知识大全
2016/1/6
小寒是二十四节气中的第二十三个个节气,也是冬季的第五个节气,公历每年1月5日左右,太阳到达黄经285 ...
小寒节气到 各地有哪些养生习俗
2016/1/4
小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气,在每年的1月5日或6日,视太阳到达黄经285度时开始。它与大 ...
大雪节气过后 冬季如何养生
2015/12/8
《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降 ...
今日大雪养生有“七宜”
2015/12/7
一宜保暖冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌 ...
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