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养血补虚
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女性健康养生：阴虚阳虚吃什么？四大养生食谱专补虚
2012/1/2
针对阴虚、阳虚等体虚症，女人应当如何食疗进补？比如，阳虚吃什么，阴虚吃什么，气虚如何应对等，都有 ...
养生：阴虚阳虚吃什么？四大养生食谱专补虚
2012/6/25
针对阴虚、阳虚等体虚症，应当如何食疗进补？比如，阳虚吃什么，阴虚吃什么，气虚如何应对等，都有哪些养生 ...
女人养血调经的最佳饮食方案
2008/4/6
牛奶又名牛乳，味甘性平，入心，肺经，能养血补虚，益肺生津润肠。治疗各种虚损之证，牛奶中富含蛋白质 ...
羊肉暖中补虚 冬季羊肉养生食谱
2016/1/19
冬天吃什么好？冬天是进补的最佳时机，羊肉作为清补食品，倍受青睐。那么冬天吃羊肉有什么好处？冬天吃羊肉 ...
秋天养阴补虚 调节心情谨防秋燥
2016/8/11
秋季，天高气爽，果实累累，是女性们保健的大好季节。身体衰弱的女性在秋季可选用一些“补而不 ...
补虚益胃 春季养生可以吃些山药
2017/3/8
山药一种可以入药的保健食物，在干燥，易发病的季节，吃它好处可多了，不仅可以减肥，还能预防春季多种疾病 ...
女性养生：9大养血补肾黑色美食
2011/4/2
乌梅气味芬芳，口感酸甜可人。小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬 ...
养生注意！9大食物助养血补肾（2）
2011/11/10
乌梅气味芬芳，口感酸甜可人。小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬 ...
养生注意！9大食物助养血补肾（3）
2011/11/10
黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品 ...
养生注意！9大食物助养血补肾（4）
2011/11/10
黑李子可以做成各种水果拼盘，甜点，果酱。经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以悄悄地治愈你一直心烦的头皮 ...
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