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养血补气
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补气养血 冬季好食物帮你养生
2016/12/27
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来 ...
12款经典秋季滋补方 补血补气养出女人好气色（组图）（10）
2012/9/4
十、猪肝木耳菠莱汤猪肝50克，黑木耳10克，菠菜50克，葱、味精、酱油、猪油、精盐适量。将猪肝洗净， ...
12款经典秋季滋补方 补血补气养出女人好气色（组图）（9）
2012/9/4
九、猪肉参枣汤猪瘦肉250克，人参5克，淮山药50克，红枣20克，精盐适量。先将猪瘦肉洗净切块，与洗 ...
12款经典秋季滋补方 补血补气养出女人好气色（组图）（4）
2012/9/4
四、羊肝菠莱鸡蛋汤羊肝100克，菠菜250克，鸡蛋1个。先将羊肝洗净，切片，入砂锅，加水适量，煮熟后 ...
女性养生：20种“平民”食物 补血补气还女人红润好气色（2）
2011/9/27
荔枝 味甘酸、性温，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻； ...
女性冬季养生补血补气最重要 好食物吃出好气色（5）
2012/11/27
9、红枣 红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环， ...
食疗养生：补血补气 这9种食物最管用
2012/9/10
女性朋友很容易就会出现血虚、轻微贫血等等的症状，特别是月经期后，这些情况更加严重，要怎样才能有效补血 ...
养生注意！9大食物助养血补肾
2011/11/10
海参海参强身健体，可以做成各种美味食品。含有多种维生素和微量元素、硫酸软骨素、蛋白质、脂肪、腆等，味 ...
食疗养生：补血补气 这9种食物最管用（9）
2012/9/10
8、红枣──补血养颜圣品 红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血， ...
养生注意！9大食物助养血补肾（9）
2011/11/10
黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。木耳能化痰、补气益志，去燥滋补 ...
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