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养胃
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气血不足?记住医生推荐的8种食物和4个穴位,女性必学
2016/12/3
清晨醒来睁开睡眼,你希望第一眼看见的她,是一个病怏怏的黄脸婆,还是一个气血红 ...
吃什么水果有利于胃健康
2016/12/3
冬季天气寒冷,加上很多人都存在生活不规律、烟酒过度等不良生活习惯,极容易引起胃病的发生,出现肠胃消化 ...
冬季养生“四大名补”,好吃又健康!
2016/11/30
立冬。是冬季的开始,要注意防寒保暖,尤其是暖背、暖足,睡前温水泡脚;饮食上要注意温补,适当多吃肉类、 ...
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小雪节气到 养生美味好食谱
2016/11/22
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小雪养生吃什么 营养食物帮你忙
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御寒又有营养 冬季早餐该吃什么
2016/11/17
冬季天气的特殊之处——寒冷寒风特点,也决定了冬季早餐的重要意义,早餐作为人起床后的第一餐食物,不仅在 ...
冬季如何养胃护胃
2016/11/17
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润肺化痰 冬季食疗好偏方
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秋冬这个季节气候比较干燥,所以对我们的肺部伤害是比较大的,很容易出现干燥、咳 ...
冬季养生“水当当” 美味养生滋补汤(3)
2016/11/9
银耳老鸽汤材料老鸽1只,干银耳50g,枸杞10粒,姜2片,盐1茶匙(5g)。做法先把干银耳用水泡一下 ...
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