气温急剧下降,常常会引起胃疼,尤其是胃寒者。在这种气温变冷的日子里,中医提倡进食温中散寒之品,暖胃, ...
原理:降低饮食中的水化合物,来达到降低体重的目的;照食谱看来,内容相当丰盛;因为并无将热量降至太低, ...
一天的食谱■早餐:鲜牛奶200-250ml,鸡蛋1个,五香花生米、一定量的蛋糕,餐后要吃些香蕉等含糖 ...
随着中高考的临近,如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给成了家长们最关心的话题。不少家长“临 ...
减肥容易,要Keep住纤瘦身材才最艰难。熊黛林(Lynn)身为名模,身形当然要时刻保持最Top!所以 ...
网友闲言碎语报料:呈上一组专家推荐的老人健康食谱,供老人朋友参考。1、每天吃3—4顿水果,尽量多吃, ...
3、养胃粥 山药、芡实、薏仁,共同混合煮熟后,搅拌食用。 ...
随着气温的逐渐降低,为了让大家更好地抵御寒冷,推荐几款具有御寒作用的食谱,您不妨根据自己的情况选择食 ...
芒果是当之无愧的“青春美丽不老果”,芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其胡萝卜素(维生素A原)含量占 ...
养生食谱四、桂花糯米藕 做法: 1、糯米用水浸泡两个小时; 2、白藕洗净去皮,切去一头留作盖用 ...