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养生须知：胃不好要少吃多餐 上班族应牢记九原则（6） 2012/10/11
养生须知：胃不好要少吃多餐 上班族应牢记九原则（6）
　　9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃 ...
养生：10个饮食原则 让你的肠胃在秋天也滋润（组图）（3） 2012/8/28
养生：10个饮食原则 让你的肠胃在秋天也滋润（组图）（3）
　　第三，老年人及儿童　　由于消化能力较弱，胃中常有积滞宿食，表现为食欲不振或食后腹胀。因此，在进补 ...
秋季养生：慎食瓜果 饮食护胃10原则（3） 2012/10/29
秋季养生：慎食瓜果 饮食护胃10原则（3）
第三，老年人及儿童由于消化能力较弱，胃中常有积滞宿食，表现为食欲不振或食后腹胀。因此，在进补前应注重 ...
养生须知：胃不好要少吃多餐 上班族应牢记九原则（3） 2012/10/11
养生须知：胃不好要少吃多餐 上班族应牢记九原则（3）
　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。　　6、其他蔬菜水果类 ...
中医推荐：大雪养生9原则 让你无病一身轻（5） 2012/12/7
中医推荐：大雪养生9原则 让你无病一身轻（5）
　　八、通风健脑　　冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提 ...
冬季寒冷最伤胃 饮食4原则 护胃健康 2014/1/28
　　我们的肠胃每天都在跟食物打交道，食物吃得好，可以是一副天然的良药，要是不懂食物随意乱吃的话，对肠 ...
三秋食养有侧重 深秋饮食以滋阴润燥为原则 2009/10/16
　　早秋饮食重养胃。经历了漫长酷夏，人们由于频食冷冻食品，多有脾胃功能减弱的现象。所以，秋季进补前， ...
冬季健康早餐有原则 如何正确安排黄金早餐 2013/12/25
冬季健康早餐有原则 如何正确安排黄金早餐
早餐对于一个人至关重要，尤其是冬天，吃一顿营养早餐，既可以暖身暖胃，又可以减肥养生。冬天早餐吃什么好 ...
冬季养生保胃六原则和十禁忌（组图） 2011/12/19
冬季养生保胃六原则和十禁忌（组图）
　　养胃　　俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗 ...
冬季养生保胃六原则和十禁忌（组图）（4） 2011/12/19
冬季养生保胃六原则和十禁忌（组图）（4）
　　冬季养胃有十忌　　1、忌精神紧张　　一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边 ...
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