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养胃原则
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中医冬季养生8“宜”原则
2008/12/5
宜调精神：冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等 ...
立秋养生润肺养胃5原则 饮食宜清淡少吃多餐（图）（5）
2012/8/9
5.脸上长了好多青春痘，在饮食方面应该注意什么? 满脸长“痘”之人，或者患疮痛肿毒之人应忌羊肉 ...
立秋养生润肺养胃5原则 饮食宜清淡少吃多餐（图）（2）
2012/8/9
2.脑血管病人在这个季节里应该如何调理饮食? 要注意控制脂肪的摄取，不能吃油过多，要多吃鱼和鸡 ...
立秋养生润肺养胃5原则 饮食宜清淡少吃多餐（图）（3）
2012/8/9
3.小孩不好好吃饭应该怎么办?吃些什么东西好? 小孩吃一些软的食物，即易消化、吸收好的食物。因 ...
立秋养生润肺养胃5原则 饮食宜清淡少吃多餐（图）
2012/8/9
夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢?专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥 ...
立秋养生润肺养胃5原则 饮食宜清淡少吃多餐（图）（4）
2012/8/9
4.这种季节应该如何补钙? 人体中的钙随着年龄的增长在慢慢流失，补钙应该从中年就开始补。最普通的 ...
养生：上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则（2）
2012/10/11
2、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会 ...
养生：上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则（3）
2012/10/11
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。 ...
养生：上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则（4）
2012/10/11
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 ...
养生：上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则（6）
2012/10/11
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。 ...
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