维生素E:血管清道夫维生素E大多数存在于植物油、榖类、鸡肉、鱼肉、蛋类、乳制品、绿叶蔬菜、杏仁、花生 ...
花椰菜又名花菜或菜花,有白色和绿色两种,营养均很丰富,绿色的又叫“西兰花”、“青花菜”,其营养价值比 ...
酷热夏季,很多人受到干燥空气的影响,肺部受到伤害,严重者还会诱发一些肺部疾病。所以在夏季要注意养肺, ...
炎热的夏天,容易对人体的肺阴造成伤害,导致肺热等症状。五行学说认为,夏时心火当令,心火过旺克伐肺金, ...
春季万物复苏,中医养生专家指出,进入春季人体内阳气开始升发,人体新陈代谢旺盛,春季养生防百病要坚守“ ...
前天看见年轻人穿短袖,今天却看见嫩毛毛和老人们穿棉袄。这春天的脸,真是孩儿脸,一天变三变,体弱的 ...
专家说道 出场专家:李淑媛主任医师中国营养学会常务理事、中国营养学会临床营养分会主任委员、国家 ...
天气变化不止的早春季节,合理膳食,巧吃防病,家长可掌握一下四多四少原则,让大人孩子安度早春。 ...
二是注意预防心脏病 有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车,因为长途旅行易疲劳,加上环境嘈杂拥 ...
皮肤及眼白发黄、尿血及肝脾肿大等。轻者几天内就可痊愈,重者会出现严重贫血、深度黄疸、血尿,甚至高烧、 ...