干果之王——板栗 板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止 ...
养肺防病七方法益肺——多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。每日至少要比其他季节多喝水500毫升， ...
旅途患病的应急处理 晕倒： 千万不要随意搬动。首先观察患者的心跳和呼吸是否正常。如果心跳、呼吸正 ...
今天迎来二十四节气中的“寒露”。寒露以后进入真正意义上的秋天，谚语云“白露身不露，寒露脚不露”，意思 ...
巧用饮食我跟春困说拜拜 暖暖春光晒得人好不惬意，但同时也让人变得懒洋洋的，原来是“春困”悄悄来 ...
我们都说冬季润肺，那么冬季润肺应当怎么办呢？其实冬季润肺应该先补水，那么冬季润肺补水的方法都有哪些呢 ...
感冒与大蒜：当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不受控制地流出来时，就是感冒的前兆。 赶紧吃一些大蒜，可 ...
防癌抗癌已不是医院医生的事情，癌症的发生越来越频繁。普通人平日里加强防癌意识，就会减少癌症的发生!这 ...
防病养生讲究“二八原则”的内容已过时...请查阅相关文章！ ...
三、养气 老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在 ...
