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养肺润燥
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秋季润燥养肺 请认真喝水!
2015/10/16
中医养生素有“秋冬养阴”的原则,秋季养生应注意护阴润燥,以养肺为先。秋天空气干燥,成人每天通过皮肤蒸 ...
多吃银耳清肺润肺 推荐7款银耳养肺汤
2012/11/2
银耳被称为“穷人的燕窝”,不仅是营养丰富,价格便宜,还能美容养颜、清肺润肺。银耳汤怎么做营养最丰富? ...
秋季养生润燥吃什么好?(3)
2011/10/12
“润”果汁之石榴汁 每当秋季,石榴就经常大张旗鼓的出现在超市里。石榴的果实色彩缤纷,红如玛瑙, ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(3)
2017/6/1
经常吸烟吃什么食物护肺?枇杷雪梨汁材料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。做法:将雪梨去皮、 ...
小儿汗多可能是肺气不足 养肺润肺水果推荐
2016/3/7
中医常讲人分五脏六腑,就是心、肝、脾、肺、肾,当然对于小宝贝的成长来说每个脏器的平衡和健康都是非常关 ...
冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐
2013/12/31
寒风乍起,转眼又已进入寒冷冬季。中医认为,冬季是匿藏精气的时节,尤其适合养生,且以养肾为先。但是 ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(2)
2017/6/1
菊花茶菊花茶是一种很好的清肺花茶。另外,菊花具有养肝明目、散风清热的作用,用来泡茶,可清心退火。还有 ...
晚秋 营养篇:润燥美食享金秋
2007/10/7
食补人群各不同 秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主。通过调整饮食,能够为人体提供丰富的营养和充沛的精力 ...
冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐(2)
2013/12/31
莲藕:润肺凉血 藕又叫莲藕,为睡莲科植物荷的肥大根茎。根茎之间的节又叫藕节,可入药。藕原产于印 ...
冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐(3)
2013/12/31
百合:清肺抗癌 百合花又叫夜合花,为百合科多年生多年生鳞茎草本植物百合的花。其含有人体所必需的 ...
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