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养肺宁神
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润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区(10)
2013/10/3
玉合沙参饮:取玉竹、沙参、百合各30克,洗净加水适量煎汤,取汁加冰糖适量调服。此汤适用于秋季咽干 ...
冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐(7)
2013/12/31
罗汉果——润肺止咳的“神仙果” 罗汉果,别名拉汗果、假苦瓜、金不换等,为葫芦科多年生宿根草质藤 ...
经常吸烟危害多 吃点清肺润肺食物养肺(2)
2017/6/1
菊花茶菊花茶是一种很好的清肺花茶。另外,菊花具有养肝明目、散风清热的作用,用来泡茶,可清心退火。还有 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区(7)
2013/10/3
误区二:秋瓜坏肚 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。 夏天 ...
秋季养生重养肺 16种滋阴润燥食物推荐(3)
2014/9/16
9、豆腐 有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜 ...
冬季养肾勿忘养肺 润肺止咳食物推荐(2)
2013/12/31
莲藕:润肺凉血 藕又叫莲藕,为睡莲科植物荷的肥大根茎。根茎之间的节又叫藕节,可入药。藕原产于印 ...
冬季降温引起肺部不适 养肺食谱推荐
2014/11/12
寒冷冬季的到来,导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了,如果只是感冒发烧还好,很多人还伴有咳嗽,白 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区(8)
2013/10/3
误区三:贴秋膘 立秋之后,民间素有“贴秋膘”一说,以补偿入夏以来的亏空,其中首选吃肉,“以肉贴 ...
秋季养生重养肺 16种滋阴润燥食物推荐(4)
2014/9/16
13、糙米 我们平常吃的雪白柔软的米饭叫做精白米,它是在加工过程中经过精磨、去掉大米外层部分得 ...
八月将立秋 9款养生汤汤滋阴养肺(4)
2015/8/4
推荐食谱七:无花果番薯苦瓜汤无花果有健胃、润肠、利咽、滋阴、益肺的功效,且能防癌。番薯能补脾胃、益气 ...
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